Para enxergar.
Quem sou eu, além dos papéis e das histórias que aprendi a repetir? Reconheça crenças, memórias e respostas automáticas que influenciam suas escolhas.
CONSCIÊNCIA · RELAÇÕES · PRESENÇA
Desperte para
enxergar.
Existe um caminho entre reconhecer seu potencial
e dar expressão a ele na vida.
7 princípios.
4 movimentos. Uma jornada.EXPLORE ↓
4 movimentos. Uma jornada.EXPLORE ↓
7 princípios4 movimentos1 jornada
01 / O MÉTODO DEIHa
Potencial em
manifestação.
Quem você é vai além dos papéis que desempenha. E o que você pode expressar começa a ganhar forma quando reconhece isso.
Memórias, crenças e referências influenciam o que consideramos possível. O Método DEIHa reúne ferramentas para investigar essas influências, ampliar repertórios e experimentar respostas mais conscientes.
A jornada começa no autoconhecimento, se amplia na compreensão da vida e das relações e retorna ao corpo e ao presente. É nas escolhas e nos gestos cotidianos que o potencial encontra expressão.
O treinamento articula essas descobertas em quatro movimentos. Cada um oferece um campo de investigação; juntos, aproximam o que você compreende da maneira como participa da vida.
Conheça os quatro movimentos ↓02 / UM PERCURSO CONTÍNUO
Quatro movimentos.
Uma nova forma de estar.
Explore cada movimento.
O caminho se revela nas relações entre
eles.
Para perceber.
Conhecer mais abre caminhos para perceber de outras formas. Desenvolva curiosidade e explore os sete princípios herméticos como lentes filosóficas para a experiência.
Para ser.
Ação e receptividade, direção e acolhimento. Reconheça recursos complementares em você e compreenda outras formas de comunicar, decidir e se relacionar.
Para viver.
A vida acontece enquanto você a percebe. Retorne ao corpo, à respiração e aos sentidos, com espaço para autocuidado, descanso e respeito aos próprios limites.
FERRAMENTAS DO PERCURSO / 01
Perceber o que se repete.
Autoconhecimento, PNL, práticas de ressignificação e Ho’oponopono participam deste movimento como ferramentas para investigar padrões e abrir espaço para novas respostas.
O que em suas escolhas ainda responde a uma história que você já pode olhar de outra forma?
ENTRE O QUE VOCÊ SABE E O QUE VOCÊ VIVE
Compreender abre
uma porta.
A experiência
atravessa.
Você pode reconhecer um padrão e ainda se perceber repetindo a mesma resposta.
Uma ideia faz sentido durante a leitura, mas encontra outra complexidade em uma conversa difícil, em uma decisão adiada ou em um dia vivido no automático. É nesse encontro com a experiência que surgem novas perguntas.
As ferramentas do DEIHa dão apoio à investigação: ajudam a observar o que se repete, considerar outras interpretações e experimentar maneiras de responder. O percurso pede curiosidade, participação e tempo para perceber o que cada descoberta significa na própria vida.
O potencial ganha expressão em situações concretas. Ao estabelecer um limite, iniciar algo importante, escutar uma diferença ou cuidar do corpo, aquilo que foi compreendido começa a participar das escolhas.
POR DENTRO DA JORNADA
Um olhar que se amplia.
Uma vida que se aproxima.
Da pergunta sobre quem somos à experiência de estar presente, cada movimento aprofunda uma parte do caminho.
0101 / DESPERTE
Quem sou eu, além do que aprendi a ser?
Funções, títulos e relações fazem parte da nossa história. A investigação começa ao perceber o que existe além desses papéis: desejos, capacidades e possibilidades que nem sempre encontram espaço no cotidiano.
Crenças, memórias e referências familiares e culturais participam da maneira como interpretamos a vida. Reconhecer essas influências ajuda a observar respostas automáticas e a perguntar se elas ainda correspondem ao que queremos construir.
FERRAMENTAS E TEMAS
Autoconhecimento · PNL · Ressignificação · Ho’oponopono
Qual resposta você costuma repetir antes mesmo de perceber que está escolhendo?
0202 / EXPANDA
O que mais pode existir nessa forma de olhar?
Uma possibilidade precisa ser percebida para participar de uma escolha. Ampliar o repertório oferece referências para estabelecer relações, questionar certezas e encontrar caminhos diante dos desafios.
Aqui, curiosidade e conhecimento alimentam a investigação. Os sete princípios herméticos são apresentados como lentes filosóficas para observar a experiência humana e considerar outras perspectivas sobre a realidade.
FERRAMENTAS E TEMAS
Curiosidade · Repertório · Princípios herméticos
Que outra leitura dessa situação você ainda não considerou?
0303 / INTEGRE
Como encontrar o outro sem perder a si?
Ação e receptividade, estrutura e fluxo, direção e acolhimento são recursos que podem coexistir em cada pessoa. O método aborda as energias feminina e masculina como potenciais humanos, para reconhecer diferentes maneiras de responder a uma situação.
A introdução aos perfis comportamentais e ao DISC amplia essa observação para comunicação, decisões e conflitos. Compreender que o outro pode funcionar de outra forma abre espaço para escutar, ajustar a comunicação e construir com as diferenças.
FERRAMENTAS E TEMAS
Potenciais complementares · Perfis comportamentais · DISC
O que muda na conversa quando você procura compreender antes de concluir?
0404 / HABITE
Você está percebendo a vida enquanto ela acontece?
Uma conversa, um descanso, uma refeição, o tempo com alguém querido. Há experiências que atravessamos sem lhes dar atenção. Habitar é desenvolver presença para perceber o que está acontecendo enquanto ainda estamos ali.
Práticas de mindfulness convidam ao retorno pela respiração, pelo corpo e pelos sentidos. Autocuidado, movimento, descanso e respeito aos limites integram esse movimento, aproximando o conhecimento da qualidade da vida vivida.
FERRAMENTAS E TEMAS
Atenção plena · Corpo e sentidos · Autocuidado
Que pequeno momento de hoje merece a sua presença inteira?
03 / REFERÊNCIAS FILOSÓFICAS
Sete princípios.
Outras perspectivas.
Apresentados no movimento Expanda, os sete princípios herméticos oferecem lentes filosóficas para observar a experiência e ampliar a percepção.
Abra cada princípio para um convite de leitura. Essas perguntas introdutórias aproximam as referências filosóficas do cotidiano; o desenvolvimento acontece no percurso do treinamento.
01Mentalismo+
Observe como pensamentos, crenças e interpretações participam da experiência que você constrói.
02Correspondência+
Investigue relações entre a maneira como você se percebe e as situações que reconhece na própria vida.
03Vibração+
Uma lente para refletir sobre movimento e mudança: o que se transforma em você e à sua volta?
04Polaridade+
Considere extremos e gradações. Entre uma posição e outra, quais possibilidades podem ser percebidas?
05Ritmo+
Olhe para ciclos, alternâncias e repetições. Como você reconhece e atravessa os diferentes momentos da vida?
06Causa e efeito+
Acompanhe relações entre escolhas, ações e consequências, considerando também o contexto em que acontecem.
07Gênero+
No percurso do método, abre a investigação de forças complementares, como ação e receptividade, presentes no ser humano.
PRESENÇA NO CORPO. NA VIDA. NO MUNDO.04 / DA PERCEPÇÃO À PRÁTICA
Consciência que
se torna experiência.
Escolher uma resposta com mais atenção. Escutar alguém sem antecipar o que vai dizer. Perceber o corpo e respeitar um limite. O que compreendemos encontra expressão nesses gestos — e na qualidade da presença que damos a eles.
UMA PAUSA PARA PERCEBER
Em que momento do seu dia você sente que está realmente presente?
MARIAH SOUZA / FUNDADORA
05 / A ESCUTA COMO PONTO DE PARTIDA
Mariah
Souza.
Fundadora do Método DEIHa
O DEIHa nasceu da escuta. Nos anos em que trabalhou com a autoestima feminina, Mariah Souza ouviu de perto histórias de mulheres sobre relações, prosperidade e reconhecimento. Essas conversas também despertavam perguntas sobre sua própria vida.
A curiosidade a levou a uma jornada de autoconhecimento e a estudos sobre desenvolvimento humano, comportamento, emoções, PNL e perspectivas filosóficas e espirituais. Cada referência encontrava uma pergunta: como levar essa compreensão para a experiência?
O desejo de compartilhar o que aprendia deu origem ao método. Nele, Mariah reúne ensinar, comunicar e cantar: reflexões, conhecimentos e vivências se encontram com a voz e a música, criando momentos de interiorização e conexão consigo.
Os quatro movimentos expressam esse caminho. Sua intenção é ajudar cada pessoa a olhar para a própria história, reconhecer padrões e experimentar outras escolhas, respeitando seu tempo e se aproximando da própria essência.
Conhecer a si.
Participar da própria vida.
Apreciar o que se vive.
Participar da própria vida.
Apreciar o que se vive.
06 / O TREINAMENTO
O que você encontra
nesse percurso.
A primeira edição está em preparação. A condução reúne reflexões, compartilhamento de conhecimentos e vivências de autoconhecimento, com a voz e a música também presentes no percurso.
01
Questões para investigar
Identidade, padrões, percepção e relações atravessam o conteúdo. O convite é relacionar esses temas à própria história e às situações da vida cotidiana.
02
Ferramentas com contexto
Autoconhecimento, ressignificação, perfis comportamentais e atenção plena aparecem nos movimentos aos quais pertencem, com espaço para compreender sua função no percurso.
03
Um retorno à experiência
O caminho se volta a escolhas, comunicação, corpo e presença: lugares em que o que foi percebido pode ganhar expressão concreta.
04
A voz como presença
Ensinar, comunicar e cantar se encontram na condução de Mariah. A voz e a música criam momentos de interiorização, introspecção e conexão consigo ao longo das vivências.
PRIMEIRA EDIÇÃO
Informações de formato, programação e participação serão apresentadas quando estiverem definidas.
7 PRINCÍPIOS, 4 MOVIMENTOS, UMA JORNADA.